Viele neue Anregungen bei den Fitness- und Gesundheitstagen

Auch in diesem Jahr waren die Fitness- und Gesundheitstage des Turngau Kinzig, die zum vierundzwanzigsten Mal in Bad Soden Salmünster in der Henry-Harnischfeger-Schule und dem Sportkindergarten stattfanden, gut besucht. Übungsleitende der Turn- und Sportvereine sowie Erzieher/- und Lehrer/innen sowie Interessierte konnten ihr Wissen an zwei erlebnisreichen informativen Tagen erweitern und neue Anregungen und Ideen für das eigene Fitness- und Gesundheitssporttraining sammeln.

In sechzehn Arbeitskreisen, die vom Hessischen Turnverband zur Lizenzverlängerung auf erster und zweiter Lizenzstufe anerkannt waren, vermittelten hochqualifizierte Referenten und Referentinnen fachliches Wissen in Theorie und Praxis.

Wie in den letzten Jahren war „Yoga“ wieder sehr beliebt, aber auch „Mind Body Fitness“ mit ostasiatischen Entspannungstechniken wurde gerne angenommen. Eine „Gangschulung“ mit älteren und eingeschränkten Teilnehmern stand ebenso auf dem Programm wie „Smovey-Walking“. Selbstverständlich durften Bewegungsspiele für attraktive Kinderturnstunden nicht fehlen.

„Es war wieder ein breitgefächertes interessantes Angebot, alle Altersstufen wurden abgedeckt“, so einige zufriedene Teilnehmerinnen. Viele Teilnehmende sind bereits seit mehreren Jahren dabei.

Im nächsten Jahr finden die Fitness- und Gesundheitstage am 02. und 03.11.2024 in Bad Soden Salmünster statt. Themenvorschläge für die Arbeitskreise wurden bereits gesammelt, so dass erneut ein ansprechendes Programm zusammengestellt werden wird. Informationen dazu wird es, wie immer, wieder auf der Homepage des Turngau Kinzig unter Aus- und Fortbildungen geben.